Atelier de préparation à la parentalité
Félicitations, vous attendez un bébé! Et après?
Une naissance est un évènement marquant auquel il est important de se préparer. En effet, plus la naissance approche, et plus vous vous projetez.
Pourtant, après un court séjour à la maternité, le retour à la maison réserve son lot d'interrogation pour les parents vis-à-vis de ce petit être qui donne tout à coup une sensation de responsabilité immense qui peut s'avérer effrayante. Pourquoi ? Car personne ne vous a préparé à cette aventure ! De la même façon qu'il faut se préparer à la naissance, il faut se préparer à la parentalité.
"N'y a-t-il rien de plus naturel que d'être parent ? " Des générations entières ont éduquer leurs enfants sans avoir eu recours à des ateliers sur la parentalité. "Il faut tout un village pour élever un enfant" nous dit le proverbe. Autrefois, éduquer les enfants se faisait naturellement, il y avait toujours une tante ou une grand-mère à proximité, et le "village" élevait les enfants. Dans notre mode de vie occidental, le village n'est plus, mais la responsabilité est bel et bien restée. En tant que parents, il vous arrive de vous retrouvez seuls et vous essayez de trouver des réponses à la parentalité sur internet. Pourtant, on y trouve tout et son contraire, et les informations receuillies ne sont pas personnalisées à votre famille, ce qui cause justement de la frustration et renforce le sentiment d'impuissance. De plus, les parents d'aujourd'hui cherchent à éduquer leurs enfants consciencieusement à base de pédagogie empathique qui ne repose pas uniquement sur l'autoritarisme. La société s'en mêle et préconise ce qui est "censé arriver" avec l'arrivée du bébé, et la réalité est souvent loin de ces attentes. Ce décalage créé des difficultés dont la plupart peuvent être évitées si nous nous y préparons simplement. Des études ont démontrées que la préparation à la parentalité entraînait une amélioration du bien-être des parents après la naissance, prévenait les difficultés dans le couple et renforçait la cellule familiale.
Dans cette optique, j'ai créé un atelier de préparation à la parentalité de 6 séances dans lequel vous trouverez un condensé d'informations et des outils
psychologiques et pratiques actuels. Il vous permettra de vous préparer à la naissance du bébé et de vous aider à devenir les parents que vous souhaitez être. L'atelier est destiné à vous préparer du mieux possible au changement incroyable qui est sur le point de se produire, à la fois du point de vue psychologique et du point de vue pratique, via l'acquisition d'outils concrets pour faire face au quotidien du développement du bébé. L'atelier vous permettra de renforcer votre confiance en vous en tant que parents, de prévenir les éventuelles difficultés liées au couple et de vous aider à développer votre cocon familial de manière saine et lucide.
A qui s'adresse l’atelier ?
Aux parents vivant actuellement une grossesse et aux parents de nourrissons entre 0 - 6 mois (avec un ajustement de contenu lié à la naissance).
Programme de l'atelier
La psychologie émotionnelle autour de la naissance
Les sentiments de chaque conjoint pendant et immédiatement après la naissance. Comment est-il "censé" se sentir? Avez-vous un plan de naissance? Que faire si le plan ne se déroule pas exactement comme prévu ? Nous traiterons des notions de flexibilité et de résistance à l'incertitude.
La communication avec le bébé
Comment créer une communication avec une personne qui ne parle pas ? Sur la théorie de l'attachement et la signification des pleurs chez le bébé.
Un bon sommeil dès la naissance
Le sommeil est un besoin physiologique fondamental et essentiel pour le bébé et pour vous en tant que parents ! Nous en apprendrons davantage sur le sommeil et parlerons des bonnes conditions et habitudes de sommeil à appliquer dès la naissance
Arriver unis à l'accouchement
. Quel genre de parents voulez-vous être ? Quelles sont les peurs, les envies et les besoins de chaque conjoint. Nous traiterons avec chacun d'entre vous et parlerons de l'impact des différences..
Nutrition et soins du bébé
Quand et combien nourrir le bébé? Comment savons-nous si il a faim ou si il est rassasié ? Allaitement ou biberon ? Nous développerons selon votre choix personnel.
Séance bonus - questions et préoccupations après la naissance
Nous nous retrouverons environ un mois après la naissance pour parler de votre ressenti et répondre à toutes vos questions du début de votre parcours parental !
Dans le cadre de l'atelier, vous recevrez des listes et des tableaux pratiques qui vous feront gagner du temps et vous éviteront de nombreuses inquiétudes ! Une liste pour la valise de maternité, un tableau pour les habits bébé en fonction de la météo, des tableaux pour le sommeil de bébé, et d'autres encore…
A"Avoir des enfants ne fait pas plus de vous des parents qu'avoir un piano ne fait de vous un pianiste."e
Michael Levine
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